為什么喝白酒加白水，為什么喝完酒要喝白開(kāi)水呢

喝完酒喉嚨會(huì)很干所以會(huì)想和水啊

真正的老酒鬼，都會(huì)在白酒旁放一杯“白水”，知道是什么原因嗎？ 00:00 / 01:2170% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

白酒是由水和酒精混合成的，你往里面加開(kāi)水只是讓酒的度數(shù)變低而已，加了之后喝起來(lái)就不會(huì)那樣烈了。至于好處倒是沒(méi)什么

喝酒的時(shí)候身邊準(zhǔn)備一杯水，在一定程度上是起到應(yīng)急的作用。很多人是能夠喝酒的，但是說(shuō)酒量并不見(jiàn)得有多好，或者說(shuō)酒量好的人他剛開(kāi)始喝的時(shí)候，酒對(duì)他的嗓子一樣是有刺激的，身體需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。然后如果這個(gè)酒的度數(shù)比較高，對(duì)身體的刺激率會(huì)更大，所以說(shuō)喝完之后嗓子那種特別辣的感覺(jué)，如果讓身體很難受的話，喝兩口水就能夠沖淡這種感覺(jué)，讓我們的身體更為舒服一點(diǎn)。喝酒喝多了也會(huì)帶來(lái)口渴，尤其是白酒。白酒的度數(shù)比較高，他會(huì)讓我們身體升溫，身體的水分消耗更大，所以說(shuō)喝白酒才會(huì)出現(xiàn)渴的現(xiàn)象，晚上有可能也會(huì)咳醒，因?yàn)榘拙频南?，并不是喝完了就結(jié)束了，我們身體還在進(jìn)行這種活動(dòng)，所以說(shuō)晚上如果喝了白酒在睡覺(jué)的時(shí)候，一定準(zhǔn)備一杯水，晚上用得到。當(dāng)然還有一些小心思，比如說(shuō)人多的時(shí)候自己的酒控制不了了，感覺(jué)自己已經(jīng)到極限了，實(shí)在喝不了了，悄悄的把那杯白酒換成水。自己可以得到一個(gè)喘息，然后搞一波兒貍貓換太子的操作，自然喝酒的壓力就小了一些，但如果說(shuō)只有一個(gè)杯子，那么只有白酒沒(méi)有辦法只能喝，對(duì)身體的傷害就會(huì)更大，喝著喝著可能就喝吐了。所以說(shuō)，喝酒的時(shí)候，尤其是喝白酒的時(shí)候準(zhǔn)備一些水放在旁邊，是非常有必要的，必要的時(shí)候會(huì)用得上的。

兄弟，我告訴你吧，喝白酒的時(shí)候千萬(wàn)別喝白開(kāi)水，我也不知道你聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的，你喝白開(kāi)水就等于你喝的是“水兌酒精”最容易上頭的，如果你知道你今天要喝酒，而且會(huì)喝很多，建議你喝酒之前喝兩瓶“立克”，然后再喝酒的時(shí)候你要個(gè)湯，什么雞湯啊 火鍋湯啊 什么都可以，多喝點(diǎn)湯，如果你能喝半斤，我保證你喝1斤斗不帶吐地。 我經(jīng)常這么干

開(kāi)始我以為是用來(lái)蒙混過(guò)關(guān)的，畢竟到了飯桌上，經(jīng)常會(huì)遇到灌酒的人，如果推卻的話，會(huì)顯得不夠意思，實(shí)在到了迫不得已喝不下的時(shí)候，就會(huì)拿白水來(lái)蒙混過(guò)關(guān)，畢竟放在自己跟前的杯子，哪個(gè)裝酒，哪個(gè)裝水，只有自己有數(shù)，肯定有人這樣干過(guò)。在白酒旁邊放一杯白水是非常有必要的，喝完白酒的時(shí)候喝上一口白水，可以稀釋酒精中的濃度，不僅可以保護(hù)肝臟，還不容易喝醉，真正會(huì)喝酒的人都會(huì)這樣做，一小口白酒，一大口白水，這樣慢慢喝，即使喝一斤也不會(huì)喝醉。我們?cè)诤染频臅r(shí)候都需要下酒菜，如果吃了菜就直接喝酒的話，嘴里的飯菜味道在配上酒的味道，十分的不爽，所以白水就起到了沖淡的味道，吃完菜后喝點(diǎn)水，嘴巴里就沒(méi)什么味道了，然后再喝酒，這樣才能品出酒的香醇，如果不這樣做的話，在名貴的酒也品不出香，都浪費(fèi)了。大家都知道，白酒是烈性飲品，不比啤酒和果啤，喝到胃里會(huì)有灼熱感，就連喉嚨也會(huì)有滾燙的感覺(jué)，這種不適感需要很長(zhǎng)時(shí)間才能消失，這時(shí)候白水就起到了很大的作用，喝完酒后立馬喝一杯白水，灼熱感就會(huì)好很多，而且我們?cè)诤染频倪^(guò)程中，水分會(huì)流失的非常快，必須要即使補(bǔ)充水分，喝酒時(shí)多喝點(diǎn)水，還可以幫助排泄，可以很快的將酒精排出體外。值得注意的是，喝酒時(shí)必須要選擇溫水，不能喝冰冷的水，因?yàn)榫凭菬嵝缘模韧暌院笱軙?huì)擴(kuò)張，而冰水是收縮的，身體可受不了這樣一冷一熱的刺激，最后提醒大家，喝酒這件事，一定要量力而行，不要逞強(qiáng)，在身體健康面前，面子，身份都不值一提！

喝白酒時(shí)，多喝白開(kāi)水利于酒精盡快隨尿排出體外?！　『芏嗳嗽诤攘税拙埔院蠖紩?huì)有口渴的現(xiàn)象，這是正常的。白酒里面含有很多成分，一旦進(jìn)入體內(nèi)以后就會(huì)進(jìn)入血液發(fā)生一些變化，刺激腎上腺激素的分泌，從而使得血管擴(kuò)張導(dǎo)致水分流失增加，因此會(huì)出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，多喝點(diǎn)水或者茶就好。

白酒度數(shù)比較高、而且有一股嗆鼻的味道，喝酒時(shí)喝白開(kāi)水能沖淡酒的度數(shù)個(gè)嗆鼻味，而且很快就會(huì)去上小廁，這樣就不會(huì)那么快醉了。。

提起酒這種東西，相信很多人都是不陌生的，而且在很多的場(chǎng)合我們都是需要喝酒的。細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那就是好多人在喝酒的時(shí)候會(huì)在邊上放一杯白水，你知道為什么要這樣做嗎？記住在我們的日常生活中會(huì)不可避免的喝一些酒，特別是在一些應(yīng)酬或者場(chǎng)合中喝酒是一種禮儀，更是一種文化。嗯，很多人在喝酒的時(shí)候會(huì)在邊上放一杯白水，其實(shí)這樣的做法是因?yàn)楹芏嗳嗽诤染埔院蠖紩?huì)感覺(jué)非常的口渴，而且也會(huì)覺(jué)得比較口干舌燥，所以放一杯白水能夠很好的緩解這種感覺(jué)，還能夠讓自己的口干舌燥不那么明顯。而且白水是相當(dāng)解渴的，所以能夠緩解喝酒以后嘴里干燥的現(xiàn)象。因此才會(huì)有很多人在喝酒的時(shí)候，在邊上放一杯白水。而喝酒時(shí)在邊上放一杯白水還有另外一個(gè)原因，那就是白水可以在一定程度上緩解一下喝酒以后嘴里的辣感。并且還能夠讓自己的頭腦更加清醒，畢竟白開(kāi)水對(duì)于人體是非常有益的，因此放一杯白水，在喝酒時(shí)喝一些都是比較好的，而且還能夠讓人感覺(jué)非常清甜可口。因此對(duì)于很多經(jīng)常喝酒應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō)，都會(huì)在喝酒的時(shí)候在邊上放一杯白水，其實(shí)就是為了解渴，也是為了緩解喝酒以后口干舌燥的感覺(jué)。綜上所述，之所以好多人在喝酒時(shí)會(huì)在邊上放一杯白水，是因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為喝完水以后嘴里是特別干的，然后喝一杯水就能夠很好的緩解這樣的現(xiàn)象。并且喝白水還能夠讓頭腦更加清醒，不至于一直都被酒精麻痹神經(jīng)。同時(shí)也可以緩解喝完酒以后嘴里的辣感。那么你們都學(xué)會(huì)了嗎？下次喝酒的時(shí)候大家也可以在邊上放一杯白水，看看是否能夠達(dá)到這樣的效果。

1.酒度數(shù)不高 你本身酒量就很大2.你有心事 這事對(duì)你打擊很大3.你很孤單

因?yàn)樗呀?jīng)不能使你麻木

以為喝酒對(duì)他沒(méi)~感覺(jué)！很猛！

你確定喝的是酒？

你喝的什么酒??？說(shuō)你喝多嗎？可是你能發(fā)出上面的問(wèn)題…可是你提的這問(wèn)題，明顯的又是喝高的話語(yǔ)…

是酒和水的混合物吧…酒和水的比例是5:1

因?yàn)樗褪前组_(kāi)水

中國(guó)是一個(gè)酒桌文化非常久遠(yuǎn)的國(guó)家，很多人在聚餐的時(shí)候桌上總少不了白酒的存在。事實(shí)上在喝酒的時(shí)候很多人的旁邊都會(huì)放上一杯白水，這杯白水的作用是非常重要的。最開(kāi)始的時(shí)候有些人覺(jué)得在旁邊放置一杯白水只是為了擺設(shè)，但是事實(shí)上這杯白開(kāi)水有著非常重要的作用。有些特別喜歡喝酒的人在連續(xù)喝了幾杯酒以后就會(huì)感到口干舌燥，在這個(gè)時(shí)候如果身邊有一杯白開(kāi)水的話，就能很好的緩解這種癥狀。血液循環(huán)加快由于白酒對(duì)于人的身體有一定的刺激性，有利尿的作用，所以在喝酒的時(shí)候往往血液循環(huán)會(huì)加快，因此也就導(dǎo)致了體內(nèi)的水分很快的流失。所以在喝酒的時(shí)候經(jīng)常會(huì)覺(jué)得非?？诳剩谶@個(gè)時(shí)候身邊的白開(kāi)水就有著非常重要的作用了。除此之外，在中國(guó)酒桌上如果不喝酒的話相當(dāng)于是不給別人面子，因此白開(kāi)水的存在很好的緩解了不能喝酒的尷尬。緩解尷尬由于從表面上來(lái)看無(wú)論是白開(kāi)水還是白酒都沒(méi)有太大的區(qū)別，所以在喝酒的時(shí)候如果自己喝不了酒的話，可以使用白開(kāi)水來(lái)代替。這樣并不會(huì)讓人覺(jué)得非常尷尬，同時(shí)也讓對(duì)方得到了一種尊重。在自己身體不適的時(shí)候也可以選擇喝白開(kāi)水來(lái)代替白酒，這樣不僅能緩解自己的困境，同時(shí)也能更好的招待客人。盡快排出酒精在喝了白酒以后適當(dāng)?shù)暮纫恍┌组_(kāi)水可以稀釋一下酒的濃度，減少酒精對(duì)于胃部的刺激。在喝酒的同時(shí)喝白開(kāi)水可以減少對(duì)胃部的傷害，同時(shí)還能夠保護(hù)肝臟等器官。多喝一些水，能夠讓酒精盡快的排出體外，酒精在體內(nèi)存在的時(shí)間越短，對(duì)于身體的傷害就會(huì)變得越小，所以盡快的將酒精排出體外是非常有必要的。所以很多喜歡喝酒的人身邊總是會(huì)放上一杯白開(kāi)水，網(wǎng)友們?cè)谥肋@些知識(shí)以后也應(yīng)該學(xué)習(xí)起來(lái)。

喝酒后喝茶水不好。1、酒精首先在肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝，在氧化酶的作用下先是被氧化為乙醛，進(jìn)而被氧化為乙酸，乙酸又可進(jìn)一步被氧化為二氧化碳和水，再分別經(jīng)腎和肺排出。2、茶的主要成分茶堿有利尿作用，濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用，促使尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，而乙醛對(duì)泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用。醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，喝完酒再喝茶，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)于心臟功能欠佳的人是很不利的。3、所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝濃茶，以防不測(cè)。

自古以來(lái)，不少飲酒之人常常喜歡酒后喝茶，以為喝茶可以解酒。其實(shí)則不然。酒后喝茶對(duì)身體極為有害。 李時(shí)珍說(shuō)：“酒后飲茶，傷腎臟，腰腳重墜，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴孿痛之疾。”未彝尊也說(shuō)：“酒后渴，不可飲水及多啜茶。茶性寒，隨酒引入腎臟，為停毒之水。今腰腳重墜、膀胱冷痛，為水腫、消渴、孿” 現(xiàn)代科學(xué)已證實(shí)了他們所說(shuō)的酒后飲茶對(duì)腎臟的損害。茶葉中的茶多酚雖然有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。 據(jù)古人的養(yǎng)生之道，酒后宜以水果解酒，或以甘蔗與白蘿熬湯解酒。

解酒忌濃茶。有些朋友在醉酒后，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而會(huì)加重醉酒的痛苦。

真正會(huì)喝酒的人，都會(huì)在白酒旁放一杯“白水”，這句話的主語(yǔ)是有一定問(wèn)題的。 真正會(huì)喝酒的人跟白酒旁邊放白水沒(méi)有任何關(guān)系，因?yàn)楸旧怼皶?huì)喝酒”這個(gè)詞本身在不同場(chǎng)景下就有不同的意思，比如在酒局上，只要是喝酒的人都是會(huì)喝酒的人，而在就文化館里，會(huì)喝酒的人是指能夠會(huì)品酒的人，而在自家里，會(huì)喝酒的人是指經(jīng)常喝酒但不過(guò)量，不影響自己身體 健康 的人，等等，不同場(chǎng)景不同意思，這是一個(gè)問(wèn)題。 下面說(shuō)‘白水’的問(wèn)題，為什么白酒旁邊要放白水呢？我來(lái)解釋一下原因。 1、潤(rùn)燥 和白酒的人都知道，白酒越喝越容易口干舌燥，因?yàn)榘拙圃谏眢w內(nèi)代謝的過(guò)程中需要消耗大量的水分和氧氣，而旁邊放一杯白水，可以在喝酒過(guò)程中不時(shí)的喝點(diǎn)白水，緩解口渴的問(wèn)題。 2、解酒 喝白酒的時(shí)候喝水可以不斷地稀釋胃中和血壓中酒精的濃度，減少酒精對(duì)大腦的刺激，加速腎臟代謝，將更多的酒精隨著尿液排出體外。 3、作弊 在酒局上經(jīng)過(guò)主陪、副陪、主賓、副賓等多輪敬酒下來(lái)，往往會(huì)存在酒量不行的情況，特別是這個(gè)時(shí)候大家都喝的七八分醉，這是你用白酒旁邊的白水代替白酒以假亂真別人一般也不會(huì)發(fā)現(xiàn)。 4、禮貌 如果實(shí)在喝不下酒了，又不能作弊，他人再給你敬酒，這時(shí)可以用旁邊的白水以水代酒表是歉意。 5、品酒 這是我認(rèn)為的真正懂白酒的人，他們?cè)谄肪频臅r(shí)候旁邊會(huì)準(zhǔn)備白水，在每喝完一種白酒之后用白水來(lái)漱口，再品下一種白酒，保持口感的純凈。 這就是白酒旁邊放白水的原因，與是不是真正會(huì)喝酒沒(méi)有太大關(guān)系。您覺(jué)得呢？會(huì)喝酒的人，旁邊會(huì)放上一杯“白水”，且最好是“溫的白水”最好的滿足溫度達(dá)到40左右的溫度，那么這一杯“溫白水”就有太多學(xué)問(wèn)在里面： 第一點(diǎn)：先潤(rùn)“喉嚨”“食道”。 中國(guó)傳統(tǒng)的白酒一般特指有52度的酒精度的才算，真正“會(huì)喝酒的人”不會(huì)選擇低于52度的白酒。我本人由于經(jīng)常跟老頭喝酒，我25歲以后我就不喝低度白酒，不喝帶有“甜味”的白酒。 高度酒在第一口的時(shí)候，容易傷到“喉嚨”“食道”。溫開(kāi)水潤(rùn)了以后，第一口酒下去，能更純的領(lǐng)略酒的魅力。 第二：“白水”是稀釋高度酒用的，保護(hù)腸胃： 喝酒的時(shí)候，難免有“酒逢知己千杯少”的感覺(jué)。喝多容易上頭，傷胃，酒后發(fā)酒瘋。“白水”起到了很好的作用。敬完酒，馬上一小口白水下肚，可以起到“稀釋”酒精的作用，保護(hù)“胃粘膜”，稀釋的酒在胃里，讓人舒服。 我們既可以品嘗美酒，還減少身體的傷害。 第三：減少“酒氣”方便與人交談： 為什么在第一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，一定要提到“喝酒不爭(zhēng)”。喝酒時(shí)經(jīng)常喝多時(shí)講話一句比一句大聲，容易發(fā)生“爭(zhēng)吵”。做到不爭(zhēng)壓低聲音，勢(shì)必談話時(shí)“交頭接耳”。白酒下肚“酒氣上口”，交談對(duì)方確實(shí)會(huì)很難受。 交談之前“白水”壓一下，暫壓“酒氣”，以免“惡臭難聞”。 說(shuō)到這里很多人會(huì)問(wèn)“寫(xiě)問(wèn)答的你，能喝多少酒？”我58度“金門(mén)高粱”一斤半，還可以騎自行車(chē)載人回家，不偏不飄不摔。呵呵！ 有意思的問(wèn)題。 有意思就有意思在答案是： 題主所謂“真正會(huì)喝酒的人”，實(shí)際上是“真正不會(huì)喝酒的人”。 為什么這么說(shuō)？ 這需要首先討論一下什么叫“真正會(huì)喝酒”。 什么叫“真正會(huì)喝酒”？ 想象一下，50年前，老李他爸，從老李他媽那里軟磨硬泡淘出5分錢(qián)，急忙跑到村東頭的小賣(mài)部，打了半兩燒刀子，忙不迭地呷了一小口，在嘴里咂摸半天舍不得下咽；咽下后，嘴巴又繼續(xù)咂摸吧唧好大一會(huì)。 這才叫“真正會(huì)喝酒”！再不濟(jì)，至少也得喝出品酒師的風(fēng)格，才能勉強(qiáng)叫“真正會(huì)喝酒”。你說(shuō)說(shuō)，現(xiàn)在還有真正會(huì)喝酒的人嗎？ 或有人不服：這怎么能叫會(huì)喝酒？ 不服不要緊，我們可以以喝茶類比，現(xiàn)在人拿一個(gè)保溫杯，泡上一小撮茶末，反復(fù)沖泡喝上一整天，能叫會(huì)喝茶嗎？ 不能吧。 同理，你用個(gè)三兩三的杯子，甚至拿一個(gè)一次性紙杯，倒上一滿杯，然后“感情好，一口悶”；再然后，端起旁邊盛滿800毫升涼白開(kāi)的大海杯，牛飲一通 ——這叫“真正會(huì)喝酒”？ 笑話！ 在中國(guó)，啤酒、紅酒，那些根本就不能叫是酒。說(shuō)起喝酒，那必須53度以上的白酒。 喝酒，喝的除了是酒精的陶醉外，更為重要的其實(shí)是酒的“滋味”。 我們知道，白酒是典型的蒸餾酒。 所謂蒸餾酒就是使用含糖高的物質(zhì)，或者含淀粉的糧食經(jīng)過(guò)糖化后，在產(chǎn)醇酵母菌作用下，經(jīng)過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生乙醇；然后加熱到酒精沸點(diǎn)78℃以上，水沸點(diǎn)100℃以下進(jìn)行蒸餾，蒸餾出來(lái)的稱為原酒。 為了提高酒精產(chǎn)量，通常需要經(jīng)過(guò)多次發(fā)酵和蒸餾過(guò)程。 最后，把所有蒸餾液收集起來(lái)，放置在一定條件下陳化釀制。 陳化后的酒就是所謂年份酒，再經(jīng)過(guò)勾兌，分裝，就成了高檔白酒。 啰嗦這么多，答主想說(shuō)的是啥意思呢？ 就是說(shuō)，白酒，不管你是5000塊錢(qián)一斤的珍藏茅臺(tái)，還是50塊錢(qián)一斤的非品牌酒，本質(zhì)上都是蒸餾酒。 蒸餾酒就意味著成分幾乎只含有酒精和水；另外就是沸點(diǎn)低于蒸餾溫度，又高于“接酒”（蒸餾后冷卻回收蒸餾液的溫度）的一些微量有機(jī)化合物，被稱為“同源物”。 “同源物”一般包括像甲醇、糠醛、乙醛、乙酸乙酯、異丁醇 、2-苯基乙醇等，概括而言就是一些雜醇、雜醛類。 這些雜醇雜醛類基本上都是毒性高于酒精的有機(jī)化合物，只不過(guò)，由于在酒中濃度很低，通常在ppm水平，因此，一般不考慮其毒性。 一些洋蒸餾酒品牌，比如伏特加，由于酒度很高，這些同源物的濃度也相應(yīng)高一些，因此，制造商有時(shí)候會(huì)采取其他凈化措施來(lái)去除這些雜醇雜醛，以策安全。 這些雜醇雜醛，雖然濃度很低，卻逃不過(guò)我們更靈敏的味覺(jué)和嗅覺(jué)感受器，這些物質(zhì)的味道和氣味正是白酒追求的“香型”的物質(zhì)基礎(chǔ)。 酒精本身并不呈現(xiàn)明顯的風(fēng)味。研究發(fā)現(xiàn)，10%的純酒精水溶液僅有非常淡的甜味，酒精所謂的“辣”并非味道，而是乙醇激活辣椒素受體產(chǎn)生的熱痛覺(jué)。 也就是說(shuō)，只要是白酒，無(wú)論高檔還是低檔，超過(guò)99%的成分是水和酒精，唯一差別的僅僅不過(guò)這些濃度為ppm級(jí)別的雜質(zhì)。 至于“勾兌酒”，是使用食用酒精，模擬所要模擬的香型的酒來(lái)勾兌添加相應(yīng)濃度的雜醇雜醛（品牌酒的這些物質(zhì)濃度數(shù)據(jù)可以經(jīng)過(guò)化學(xué)分析獲得）而獲得的。 也就是說(shuō)， 喝白酒，除了酒精的陶醉，喝得不過(guò)是這些雜醇雜醛的滋味。 也正是這種滋味，就使得不同品牌的酒的價(jià)格相差百倍。 明白了喝白酒喝得到底是什么，回過(guò)頭來(lái)看，喝白酒時(shí)，旁邊放一個(gè)大水杯，喝一口白酒，喝半杯白水，這哪里還能咂摸到白酒的什么滋味。 ——這能叫“真正會(huì)喝酒”？ 豈有此理！ 喝白酒，旁邊放一個(gè)大水杯，如果叫會(huì)喝酒，那只能是從 健康 的角度來(lái)說(shuō)。 越來(lái)越多的證據(jù)顯示，喝酒沒(méi)有任何 健康 好處，只要沾酒就可能產(chǎn)生 健康 危害。 因此，滴酒不沾最 健康 。 如果迫不得已非得喝酒，邊喝酒邊喝白水，或者能起到一定保護(hù)作用。 這是因?yàn)椋? 酒精是一種潛在傷害性物質(zhì) 現(xiàn)在已知，酒精可以激活TRPV1受體（開(kāi)始也稱辣椒素受體），產(chǎn)生熱痛覺(jué)。而TRPV1受體分布在傷害性初級(jí)感覺(jué)神經(jīng)纖維，被激活后，不僅產(chǎn)生熱、痛等感覺(jué)，還通過(guò)釋放一些神經(jīng)肽產(chǎn)生神經(jīng)源性炎癥，具有潛在危害性。 比如，如果喝高濃度酒，酒精可以直接刺激食道和胃粘膜產(chǎn)生充血、水腫，嚴(yán)重的呈現(xiàn)糜爛性炎癥，甚至產(chǎn)生出血。 酒精的這種潛在危害是濃度依賴性的，如果喝酒同時(shí)喝水，雖然酒的滋味被沖淡，也一樣減輕了酒精的傷害性刺激性，對(duì)食道和胃都具有保護(hù)作用。 延緩酒精的吸收 大家都知道，喝高濃度酒更容易醉，低濃度酒不易醉。 這主要是，含有同樣酒精的不同濃度的酒的容積存在巨大差別。比如，一瓶500毫升普通啤酒（5%）含酒精20克；如果是50度白酒，僅需要50毫升，即一兩。 由于酒精主要在小腸吸收，小腸有理論上無(wú)限大的吸收面積，喝下去的酒精進(jìn)入小腸就等于同時(shí)被吸收進(jìn)入血液。 因此，胃排空對(duì)于酒精吸收的影響最為巨大。 高濃度酒更容易醉，低濃度酒不易醉的主要原因就在于同樣酒精含量高濃度酒容積更小，更容易被排空進(jìn)入小腸，更快速被吸收。 因此，邊喝酒邊喝水相當(dāng)于喝低濃度酒，可以延緩酒精的吸收，延緩血液酒精濃度的升高，也就不容易喝醉。 補(bǔ)充水分 已知，酒精是一種強(qiáng)利尿劑。 主要作用機(jī)制是抑制下丘腦分泌抗利尿激素（而不是直接刺激腎臟），產(chǎn)生利尿作用。這也是喝酒時(shí)容易頻繁跑廁所的原因。 酒精的利尿作用強(qiáng)大，因此，喝酒容易造成脫水。邊喝酒邊喝水可以及時(shí)補(bǔ)充水分，延緩脫水的速度。 體內(nèi)水量大，酒精血液濃度也就相應(yīng)低一些，因而也可以延緩醉酒，減輕酒精帶來(lái)的其他不良感覺(jué)。 雖然作用有限，至少理論上是這樣的。 另外，由于酒精與水可以以任意濃度互溶，尿液和汗液中也含有與血漿相同濃度的酒精。因?yàn)?，大量喝酒，大量排尿，理論上也可以增加酒精的消除，有利于醒酒? 雖然，作用極其有限，但同樣在理論上是這樣的。 但是，從 健康 角度，可以叫做會(huì)喝酒。 當(dāng)然，如果真從 健康 角度說(shuō)，滴酒不沾最 健康 。 喝酒的人都知道，剛開(kāi)始一杯白酒下肚，頓時(shí)口辣，燒胃，這時(shí)一杯白開(kāi)水剛好緩解這種不適。那為什么說(shuō)真正會(huì)喝酒的人，都會(huì)在白酒旁邊放一杯“白水”？今天我們一起來(lái)了解一下。

酒中除酒精外還有許多復(fù)雜成分，如醛類，雜醇類等。酒喝進(jìn)肚里到胃腸大都可以被吸收進(jìn)入血液，這些成分進(jìn)入血液后小小的改變了血液的成分，同時(shí)也刺激腎上腺激素的分泌，激素的作用使心跳加快，血管擴(kuò)張，體表散熱就增加了，水分蒸發(fā)增加了，引起口干。另外當(dāng)酒精里的成分進(jìn)入血液后，也使血液的粘稠度增加，這樣血管里的血液必將從血管外組織吸收水分，以稀釋血液，這也是引起口干的重要原因。 品質(zhì)差的酒，雜醇多，更易引起口干。

以下是別人推薦我的減肥方法： 1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。 3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。 4.先喝一碗湯或一杯開(kāi)水，然后從喜歡吃的食物開(kāi)始夾起。 5.選擇較費(fèi)事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。 8.吃過(guò)東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋(píng)果，多喝水。 9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。 10.感到肚子餓時(shí)，先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來(lái)得好。 以上方法需要堅(jiān)持的，不過(guò)我沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個(gè)月左右減了27斤，我真的好開(kāi)心哦，到現(xiàn)在已經(jīng)8個(gè)月了，沒(méi)有反彈！你也可以考慮下~! 我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級(jí)，不能訪問(wèn)非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。

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