喝烏龍茶的禁忌，烏龍茶解酒法

雖然說烏龍茶能夠解酒，但是喝烏龍茶也是需要注意細節(jié)的，不應該在酒后立馬喝烏龍茶，這樣會加重身體各器官的負擔，烏龍茶應該多泡幾次。盡量加一點蜂蜜一起喝，當然解酒也可以多吃一些水果，如西紅柿、喝點姜湯。飲酒傷身，大家應該適量飲酒哦!

支持一下感覺挺不錯的

睡前飲茶，烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導致我們產生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內得到入眠和休息。 烏龍茶網址點擊進入》》》》 http://www.chalook.net/wulongcha/?xiaoxia 空腹飲用，空腹喝茶帶來的危害是顯而易見的?？崭购炔?，可輕易稀釋胃液，降低消化功能，加上胃腸的吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

是有講究的 茶都要飯前 想要飯后就要吃過飯過半個小時

世上沒有減肥效果奇快的藥，關鍵是要選對減肥的方法（包括減肥藥物）以及堅持，堅持，再堅持！ 你知道三得利黑烏龍茶的主要原料是什么嗎？就是福建武夷山的武夷巖茶。如果能熱飲的話，效果應該會更好些！

茶是中國的傳統(tǒng)飲品，其中分好多品種，一般大部分喝茶在早上至上午，飯后一個小時之后喝最好，茶可以幫助促進消化，健脾護肝，每天一壺茶，健康永相隨。

喝烏龍茶不一定能減肥，還是要控制飲食，堅持運動的。

臺灣《康健》雜志日前介紹了美國人史蒂芬·瓊斯靠喝烏龍茶在半年內成功減掉36公斤，并擺脫了“三高”(高血壓、高血糖和高血脂)的經驗：堅持三餐前后喝一杯烏龍茶。 烏龍茶真的有如此神奇的減肥功效嗎？北京朝陽醫(yī)院營養(yǎng)科宋新認為，靠喝烏龍茶就能在半年減掉36公斤實屬罕見，但是烏龍茶的確有減肥的作用。因為烏龍茶能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收，促進脂肪燃燒。這與臺灣大學醫(yī)學系教授張智仁在《肥胖期刊》上發(fā)表的一項研究觀點一致：經常喝烏龍茶的人，身體質量指數(shù)和脂肪含有率都比少喝的人低，尤其能夠減少腹部脂肪的堆積。 烏龍茶是介于紅、綠茶之間的半發(fā)酵茶，既有紅茶的濃郁，又有綠茶的清香。關于烏龍茶的健康意義，目前研究顯示，喝烏龍茶能夠緩解精神疲勞，消食止痢，抑制肥胖、美容養(yǎng)顏等作用。 什么時候喝和喝多少烏龍茶才能達到減肥效果的最大化呢？宋新認為，這還是要因人而異。我國南方人習慣喝功夫茶，而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝。有一點是不變的，喝烏龍茶減肥最好是要堅持下去，并不是說偶爾喝一次就能起到減肥的作用。烏龍茶性溫，最好不要涼喝。如果喝茶后，有人感到不舒服，比如胃痛或者難以入睡，還是要減量或停止。另外，烏龍茶不要飯后馬上喝，隔1小時左右比較恰當。

由于冬天氣溫較低，人類為了保持體溫會促進新陳代謝；而春季氣溫變暖，新陳代謝會隨之降低，且環(huán)境變化也容易導致自律神經紊亂，降低人體免疫力，因此許多女性容易在春天感到身體不適。日本專家因而建議，除了注意飲食營養(yǎng)搭配、適量運動外，還應該在早晨喝一杯烏龍茶。根據Record Japan網站報道，近日以20至30歲日本女性為對象就「女性身體煩惱」做的相關調查顯示，24.8%女性有皮膚乾燥的困擾、21.6%有容易疲勞、20.6%有全身酸痛，眼睛乾澀的煩惱。日本專家建議，為了避免春季環(huán)境變化帶來的身體不適，女性在春季里應保持生活作息規(guī)律、注意飲食營養(yǎng)搭配、適量運動外，還應該在早晨喝一杯烏龍茶。專家解釋說，因為早晨醒來時人體體溫較低，需要吃早飯補充熱量。而烏龍茶屬于半發(fā)酵性的溫性飲料，和早餐搭配飲用，能夠迅速提高新陳代謝，效果比水和綠茶更好。

由于冬天氣溫較低，人類為了保持體溫會促進新陳代謝；而春季氣溫變暖，新陳代謝會隨之降低，且環(huán)境變化也容易導致自律神經紊亂，降低人體免疫力，因此許多女性容易在春天感到身體不適。日本專家因而建議，除了注意飲食營養(yǎng)搭配、適量運動外，還應該在早晨喝一杯烏龍茶。根據Record Japan網站報道，近日以20至30歲日本女性為對象就「女性身體煩惱」做的相關調查顯示，24.8%女性有皮膚乾燥的困擾、21.6%有容易疲勞、20.6%有全身酸痛，眼睛乾澀的煩惱。日本專家建議，為了避免春季環(huán)境變化帶來的身體不適，女性在春季里應保持生活作息規(guī)律、注意飲食營養(yǎng)搭配、適量運動外，還應該在早晨喝一杯烏龍茶。專家解釋說，因為早晨醒來時人體體溫較低，需要吃早飯補充熱量。而烏龍茶屬于半發(fā)酵性的溫性飲料，和早餐搭配飲用，能夠迅速提高新陳代謝，效果比水和綠茶更好。 查看原帖>> 求采納

喝烏龍茶的壞處主要有以下幾點：　　1、烏龍茶過量飲用以及不分時間應用，會對胃部造成傷害。因為烏龍茶屬于半發(fā)酵茶類，葉對于胃部的刺激比較大?！　?、經常便秘的人不能喝烏龍茶。烏龍茶中含有多酚類的物質對人體的胃腸道粘膜有一定的收斂作用，如果經常喝烏龍茶，會導致便秘癥狀的加重。　　3、烏龍茶過多飲用會導致人體出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。烏龍茶中含有的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，導致人體缺鈣并且造成骨質疏松的現(xiàn)象發(fā)生?！　?、有發(fā)燒情況的人不適合喝烏龍茶。烏龍茶中所含有的茶堿能增高人體的體溫，使藥物的降溫作用被減弱或抵消?！　?、患有貧血的人不能經常喝烏龍茶。烏龍茶所含的鞣酸物質會令食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，經常喝烏龍茶會導致貧血癥狀的加重?！　〉葹觚埐璧暮锰幰灿泻芏啵骸　?、烏龍茶含有的多酚類物質具有抗氧化的作用，有延緩衰老、美白肌膚的功效；此外，烏龍茶含有的維生素C對皮膚也有美白的作用。因此，喝烏龍茶既能美容抗衰老又能補充人體所需的維生素C?！　?、烏龍茶有降血脂、降血壓的作用，喝烏龍茶可以降低血液的粘稠度，增加血液的流動性，改善血液微循環(huán)，對防止心肌梗塞、抑制主動硬化、防治高血壓等心血管疾病都有很好的作用。　　3、烏龍茶含有的多酚類物質具有抑制齒垢酵素產生的作用，吃飯之后喝烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生?！　?、烏龍茶含有可以燃燒卡路里的兒茶素等多酚物質，能夠促進新陳代謝，促進燃燒脂肪，經常喝烏龍茶，并結合運動和均衡的飲食，能很好地達到減肥瘦身的目的。

總體來說，茶葉對人的身體是有益的，最明顯的功效就是降脂和減肥，沒有明顯的副作用。但是凡事都講求適度，最好不要過量。我在“溪皇茗茶”買過鐵觀音，味道很正，你可以去看看。

不會有什么危害啦，就是會上火的。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，經過火焙的，對經常有胃痛的人有好處是暖胃的。但是本來就上火的話呢，少喝為妙。你滴，明白！

任何飲品都不宜多喝，但具體什么危害不知道

烏龍茶也稱青茶，是介于綠茶(不發(fā)酵)和紅茶(完全發(fā)酵)之間的一類半發(fā)酵茶葉。因此，它具有綠茶清香的氣味和紅茶甘甜的口感，并且巧妙地抑制了紅茶之澀和綠茶之苦。烏龍茶制茶的工藝大致步驟可分為：曬青、晾青、搖青、揉捻、干燥和揀梗。泡好一壺烏龍茶的必要條件如下：一、好茶好水好茶具俗話說：“水乃茶之母，器乃茶之父”，有了好茶葉，更需好水好茶具，才能將其神韻表現(xiàn)淋漓盡致。水最好是純凈水或礦泉水，茶具則“宜陶景瓷”(宜興的陶器，景德鎮(zhèn)的瓷器)為佳。二、壺型與茶葉投放量根據喝茶人數(shù)選定壺型，根據茶壺的容量確定茶葉的投放量。若茶葉是緊結半球型烏龍，茶葉需占到茶壺容積的1／3—1／4；若茶葉較松散，則需占到壺的一半。三、水溫要求由于烏龍茶包含某些特殊的芳香物質需要在高溫的條件下才能完全發(fā)揮出來，所以一定要用沸水來沖泡。四、開湯時間閩南和臺灣的烏龍茶沖泡時浸泡的時間第一泡一般是45秒左右，再次沖泡是60秒左右，之后每次沖泡時間往后稍加數(shù)10秒即可。閩北和潮州的烏龍茶開湯時間則要快得多，第一泡15秒就可以了。五、沖泡次數(shù)綠茶一般三次為最佳，烏龍茶則有“七泡有余香”的說法，方法得當每壺可沖泡七次以上。市面上的烏龍茶按茶的原產地可分為閩南、閩北、廣東潮州以及臺灣。閩南烏龍茶也稱溪茶，代表性的名茶有鐵觀音、黃金桂、本山、毛蟹；閩北烏龍茶也稱巖茶，主要產于福建武夷山一帶，代表名茶有大紅袍、肉桂、鐵羅漢、水仙等；廣東潮州烏龍茶則以鳳凰單樅著稱；臺灣烏龍茶主產于臺灣，因為發(fā)酵工藝的不同分為臺灣烏龍和臺灣包種兩大類。凍頂烏龍、青心烏龍以及文山包種名氣很盛，但近年來金萱、翠玉等臺茶也開始流行。烏龍茶香氣濃醇而馥郁，滋味醇厚，鮮爽回甘；葉底邊緣呈紅褐色，中間部分為淡綠色，形成奇特的“綠葉紅鑲邊”。但從湯色上區(qū)分，閩北茶和閩南茶有所不同：閩北烏龍茶湯色較深而閩南烏龍茶湯色清澈明亮。特別提醒：從嚴格意義上說，人參烏龍茶不屬原味茶。它是一種再加工茶，以西洋參的葉子碾碎以及其他一些輔料加入茶葉中制造而成，優(yōu)質的人參烏龍茶有一定的保健功效。鑒別人參烏龍茶好壞有一個簡便的方法———即沖泡時茶的葉底散開越快相對來說茶質越優(yōu)。市面上的人參烏龍多是陳茶所制，消費者選購時要吃飯時喝湯應注意幾點俗話說：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因為，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，吃飯前，先喝幾口湯，等于給這段消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間，中途不時進點湯水也是有益的。因為這有益于食物的稀釋和攪拌，從而有益于胃腸對食物的消化與吸收。若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水，則飯后會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食物的吸收和消化。所以，有營養(yǎng)學家認為，養(yǎng)成飯前或吃飯時不斷進點湯水的習慣還可以減少食道炎、胃炎等疾病的發(fā)生。同時也發(fā)現(xiàn)，那些常喝各種湯、牛奶、豆?jié){的人，消化道也最易保持健康狀態(tài)。

烏龍茶怎么喝減肥其一;烏龍茶屬于發(fā)酵茶，一般發(fā)酵的東西都有助消化。其二;茶葉屬堿性，若在飯前飯后飲茶無益于消化，因為我們知道胃酸用于消化食物，而它是堿性，酸堿中和的道理眾所周知吧~~其三；根據我的經驗，飯后1至1.5小時作用較好（促進消化的作用）。喝烏龍茶最好喝熱茶，不要加糖。而且，不要飯后馬上喝，隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質,我也吃過n多種減肥藥，很多都反彈的很厲害。專家認為是我選擇的產品不對,結婚前試了最后一種，是“ iolay減肥官網”推薦的一個淘寶上的減肥產品排行榜里的，比較適合我,一個月瘦了18斤，不良反應就是有時口渴，最滿意的就是不反彈，我到現(xiàn)在體重都沒回升。

熱水泡好后喝

泡著喝

用嘴喝