百泉酒廠在哪里，河南哪幾個縣有酒廠

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商丘鹿邑，平頂山寶豐，洛陽汝陽，伊川

修飾SOD酒的生產(chǎn)方法　 　申請專利號CN200510017744.5 　專利申請日2005.06.30 　名稱修飾SOD酒的生產(chǎn)方法　 　公開（公告）號CN1721519公開（公告）日2006.01.18 　類別化學；冶金頒證日　優(yōu)先權 申請（專利權）河南省百泉春酒業(yè)有限公司 　地址453600河南省輝縣市城北街39號　發(fā)明（設計）人范金城;孟延景 　國際申請 國際公布 進入國家日期　專利代理機構鄭州天陽專利事務所 　代理人聶孟民 　摘要本發(fā)明是一種修飾SOD酒的生產(chǎn)方法?？捎行Ы鉀Q純天然SOD在白酒中存活期短及在人體內(nèi)半衰期短的問題，保證了酒的質量和飲用效果，其解決的技術方案是，取純天然SOD溶于碳酸氫鈉緩沖液中，在冰溶中滴加月桂酰氯，攪拌滴加碳酸鈉保持堿性，升溫反應后降至室溫加入預冷的丙酮，離心收集沉淀物，將沉淀物溶入雙蒸餾水中，離心除去不溶物得上清液，再上葡聚糖凝膠離子層析柱分步收集酶活性液，真空冷凍干燥后，溶于去離子水中，再將其液倒入白酒中攪勻，裝瓶，本發(fā)明其生產(chǎn)方法獨特，產(chǎn)品質量好，飲用效果好，有效克服了純天然SOD酒存放期短，SOD活力在體內(nèi)半衰期短的問題，是制酒行業(yè)中的一大創(chuàng)造，開辟了酒業(yè)生產(chǎn)新的光明前景。 　主權項1、一種修飾SOD酒的生產(chǎn)方法，其特征在于是將SOD6克，溶于30 毫升的PH8.0的碳酸氫鈉緩沖液中，在冰浴中滴入月桂酰氯10毫升，攪拌滴加1摩爾碳酸鈉，使PH值保持堿性，升溫至40℃，反應1小時，迅速降至18-20℃，加入預冷至-20℃的丙酮80毫升，離心收集沉淀物，收集的沉淀物溶于15毫升的雙蒸餾水中，離心除去不溶物，收取離心后的上清液，再上葡聚糖凝膠離子層析柱，分部收集酶活性液，其液真空冷凍干燥后，得月桂酸修飾SOD，溶于20毫升的去離子水中，再將其溶液倒入140-700kg的白酒中，攪拌均勻。

溫水浴 洗個溫水浴對于緩解緊張的情緒往往有立竿見影的效果。我們知道，水的溫度對于人的情緒和精神狀態(tài)有不同的作用。比如，低于身體溫度的冷水可以提高人的清醒水平，高于體溫的熱水可以促進血液循環(huán)，提高新陳代謝的速率，而接近人體溫度的溫水則會讓人鎮(zhèn)定，起到穩(wěn)定情緒的作用。所以，如果你覺得你的神經(jīng)需要緩解一下，那就不妨在睡前洗個溫水浴。 足療 足療，也就是足底保健，是祖國醫(yī)學的一個分支，由于它簡便易行，又有明顯的緩解壓力松弛神經(jīng)的功效，因而深受人們的歡迎。對于睡眠不良，足療也是一個很不錯的治療方法，有很多人都有這種經(jīng)驗和感覺，睡不著覺時，做個足療，有時做著做著就睡著了。從中醫(yī)學理論上講，足底按摩對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的鎮(zhèn)定作用，可以產(chǎn)生明確的安神效果。建議大家不妨試一試。 食療 還有一個飲食方面的辦法，我們可以通過食物來調(diào)節(jié)大腦的功能。在這里，首選是棗，棗能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)的抑制功能，這已經(jīng)得到大量醫(yī)療實踐的證實，睡眠本身就是一種抑制活動，睡不好的時候，不妨定個計劃，每天吃些棗，也許效果會很不錯呢。然后是核桃仁，核桃仁營養(yǎng)豐富，特別是有大量的磷脂，對人的大腦有很好的滋養(yǎng)作用，經(jīng)常食用，不僅可以促進睡眠，還能夠提高人的記憶能力，一舉兩得。最后，還有一個柏子仁，就是松樹的果實中的一種成分，這可以從中藥店里買到，它和棗一樣，對于提高大腦的抑制能力有明顯的作用。此外，豬心和羊腦，也具有提高睡眠質量的功效。 隨遇而安無為而治 有許多時候，在自然規(guī)律面前，你沒有什么人為的辦法可用，這時候，你的努力已經(jīng)起不到什么作用了。這時候你也不必再做什么努力，隨它而去好了。而這樣一來，事情還往往會向好的方向發(fā)展。另外，有的時候，人為的努力并不能產(chǎn)生好的效果，反而會讓事情更不好辦。其實，失眠這件事就是這樣，你越是想睡著就越是睡不著。因為睡覺是一種不自覺中發(fā)生的事情，如果你有意地去做，則適得其反。在這里，人為的努力有時非但不會有什么好的效果，反而會使你的警覺水平更高，也就更加睡不著了。 調(diào)節(jié)興奮和抑制過程 睡眠不好的一個最核心的原因是興奮抑制失調(diào)。我們的大腦有兩個基本的活動過程，一個是興奮，一個是抑制。當人過度興奮之后，往往會導致興奮和抑制過程的紊亂。結果就是該睡的時候睡不著，不該睡的時候，精神卻又提不起來。所以，從根本上講，要想讓睡眠得到徹底的改善，就要從調(diào)節(jié)興奮和抑制過程來進行。怎么做呢？有這樣幾個方面： 首先是要增大身體的運動量，人在睡不好的時候多不愿運動，以為可以通過減少運動來補充休息，其實這是錯誤的，運動本身對大腦的活動來說，其實是一種積極的休息。同時身體運動時會增強大腦負責運動的區(qū)域的興奮程度，興奮過后就是抑制，白天有了足夠量的軀體運動，晚上就會自然地誘發(fā)睡意，讓你比較容易地進入夢境。運動有多種形式，有健身房里的器械運動，有操場上的長跑運動，還有娛樂健身兼?zhèn)涞谋荣愋缘母偧歼\動。不論哪類運動，都有效果，但如果你想要在短期內(nèi)作用明顯，從臨床經(jīng)驗看，可以多進行一些需要至少兩個人參加的競技性的運動，比如說找個人一起來打打乒乓球什么的。在進行這類活動時，大腦皮層的興奮度會有很大程度的提高，同時，這種快速的運動還可以讓你轉移注意，讓你沒有時間想那些不順心的事，再加上運動過程中腦干受到良好的刺激，會分泌一些讓人愉悅的內(nèi)啡肽，運動后你的心情會明顯地愉快起來，因而可以更有效地調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動。 最后是提高白天的興奮度。也就是白天不能睡，要多興奮興奮，讓白天興奮夠了，晚上累了，也就自然會誘發(fā)出抑制活動，讓人睡著了。這里有一點要特別強調(diào)，也是很多睡不著覺的人經(jīng)常犯的錯誤，那就是晚上睡不著時，會在白天補，結果，白天睡著了，但睡得不好，到了晚上，該正常地睡了，卻由于白天已經(jīng)睡了，這會兒又睡不著了。如此就加重了失眠的程度，造成了惡性循環(huán)。這種惡性循環(huán)是很多人長期睡眠狀態(tài)不易改善的根本性原因。所以，應該努力打破這種惡性循環(huán)，白天不要睡太多，晚上再睡，白天興奮夠了，晚上自然就會誘導出抑制，睡眠也就是很自然的事了。僅供參考啊!!祝你早日恢復健康!!!

三宜是： 睡前散步。 《紫巖隱書?養(yǎng)書》說：“入睡時行，繞室千步，始就枕……蓋則神勞，勞則思息，動極而求靜?！?睡覺應該有一個合適的環(huán)境，主要是一個清靜的臥室和舒適的臥具。 通風是臥室的一個重要條件，因為新鮮的空氣比什么都重要。無論室外的溫度高低，睡覺之前都應該開窗換氣。選擇一張舒適的床，一般以軟硬適中的棕繃床或軟木板的褥子為宜。枕頭軟硬要適中，盡量做到冬暖夏涼。 要有正確的睡眠姿勢。 一般主張向右側臥，微曲雙腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。 要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 無論是每晚的睡眠還是白天的小睡都要盡量保持在同一個時間上床和起床，節(jié)假日也不例外。要進行有規(guī)律的適度的行動。 ＊ 順應生物鐘 如果我們每天準時起床，定時去迎接每天早晨的陽光，那么你的生物鐘就會準時運轉。研究表明，這是提高睡眠質量的關鍵要素之一。 影響生物鐘的運行的因素之一是體溫。研究證明，人的體溫波動對生物鐘的節(jié)律有很大的影響。人的體溫下降就容易引起睡意，這是利用體溫調(diào)節(jié)生物鐘的有效方法。如果體溫調(diào)節(jié)失控，就會引起睡眠生物鐘發(fā)生紊亂。控制體溫的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分鐘的有氧運動等，睡覺的時候體溫就會有所下降。 總之，形成習慣之后，人就會按時入睡。青少年要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，這是最重要的。生物鐘是不能輕易破壞的，千萬不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破壞了自己的生物鐘。 ＊ 調(diào)節(jié)飲食 我們經(jīng)常看到這樣的情況：有少數(shù)人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可樂、茶等食品或飲料之后主觀上沒有睡眠不良的感覺，但是實驗證實，他們的深度睡眠會受到不良的影響。所以睡覺之前，不要食用這些東西。 為了獲得一個良好的睡眠效果，睡前應該有以下幾個方面忌諱： 忌飽食 晚餐七八成飽即可。睡前不要吃東西 ，以免加生胃腸負擔。 忌飲濃茶與咖啡 晚上不要飲用濃茶、咖啡等食品，以免因精神興奮或尿頻影響正常的睡眠。 忌喝酒 研究證明，喝酒好像可以幫助人入睡，但是實際上是不正確的。酒在新陳代謝的過程中會釋放一種天然的興奮劑，破壞我們下半夜睡眠。 ＊ 噪音 不少青少年朋友因為經(jīng)常處在某種噪聲中，習慣成自然，適應了這種不良的環(huán)境。這對我們的睡眠是不利的，會減少我們濃度睡眠的時間。所以睡覺的環(huán)境應該盡量避免噪音干擾。 另外，對于容易失眠的人來說，應在有睡意的時候才上床，早早上床的結果往往是“欲速則不達”，只會加重心理壓力。有人曾經(jīng)進行過這樣的試驗，在某些情況下，晚睡早起，減少睡眠時間，而有利于提高睡眠質量。 ＊ 睡覺時間 要想提高睡眠質量，入時間必須注意； 能取得較好的睡眠質量的入睡時間是晚上9點到11點，中午12點到1點半，凌晨2點到3點半，這時人體精力下降，反應遲緩，思維減慢，情緒低下，利于人體轉入慢波睡眠，以進入甜美的夢鄉(xiāng)。

1.鍛煉，使自己感到勞累。 2，泡腳，睡前熱水泡腳可以按摩下百泉穴。 3，喝牛奶，最好是新鮮的煮煮。 4，睡前放松，放松你的精神，聽舒緩的音樂。

把自己打暈

解鈴還須系鈴人，你是不是有什么煩惱，如果是，多出去散散心，開心就好 happy everyday to you！

改變自己的不良習慣在睡覺前，不喝茶，不做劇烈活動，不要興奮過度，能不吃鎮(zhèn)定藥就不吃。增加良好的生活習慣，晚飯后鍛煉身體，比如散散步，跑跑步

【怎么樣改善睡眠】改善睡眠質量方法： 1、作息時間要規(guī)律。不規(guī)律的作息時間會使你的睡眠質量受到影響。舉個例子：假如你平時早上7點起床，然后上班，晚上11點的時候感覺到困了，然后上床睡覺，這樣的作息時間能夠保證你每天有8小時的睡眠時間。但是，在周末的時候，如果你早上9點才起床，那么你可能在午夜的1點還沒有睡著，這樣的話，第二天早上估計10點你才能起床。按照這種情況推斷，那么你周日就不太可能像平常一樣在晚上11點就能睡著。換句話說，你的身體正在重復著“起床 - 睡覺”這樣的一個循環(huán)，而不規(guī)律的睡眠會干擾這個有規(guī)律的循環(huán) — 也就是你體內(nèi)的“生物鐘”。 2、睡覺前不要吃東西，要盡量保持空腹。 要保證晚飯后3小時才能上床睡覺。在你睡著的時候，由于身體各部分類似“癱瘓”狀態(tài)，消化系統(tǒng)也一樣。如果你睡覺前吃得太飽的話會打亂你的睡眠。在晚上6點之后不要吃鮮肉和其他難消化的食物。 不要飲用“茶”、含“可可”和“可樂”的飲料，因為這些飲料中含有的“咖啡因”會讓你保持興奮而睡不著，不過你可以用“脫咖啡因咖啡”來替代傳統(tǒng)的咖啡飲品。 晚上要盡量避免吸煙。 雖然引用酒精飲品后，你會有些犯困，不過，這會降低睡眠質量。 如果覺得肚子實在太餓，可以在睡覺前1小時補充一點小點心，或者來點牛奶、花生，這些會使你的大腦放松。 3、保持房間里的光線昏暗。睡覺時暴露在明亮的光線下，會擾亂你的生物鐘。 睡覺前關掉所有的燈，或者只亮一個很暗的燈。 拉住窗簾，阻止窗戶外的燈光。 關掉房間內(nèi)其他發(fā)光物體的燈光，或者用紙或者衣服遮起來。例如：會發(fā)光的鬧鐘、電腦等等。 4、變換你的睡姿。你可能會覺得睡著的時候不太可能控制自己的睡姿，因為睡著的時候，你是沒有意識的。不過，這是可以辦到的，而且會帶來很大的不同。當你要睡覺時，或者半夜醒來的時候，要有意識地按照下面的步驟養(yǎng)成習慣： 保持身體的姿勢處于“中間”狀態(tài)：頭和脖子要在一條線上。枕頭不要太低，這樣會讓你的頭更傾向床墊；也不要墊太高，這樣你的頭和脖子之間會有角度。 如果你側睡的話，在雙腿之間墊一個枕頭，這會使你感覺非常舒服。 如果你平躺著睡覺的話，在你的雙腿下墊一個枕頭，這樣會減輕背部的壓力。 避免趴著睡覺。這樣很難保持身體處于“中間”狀態(tài)，而且會引起身體的疼痛和不適。如果非要趴著睡的話，可以把一只胳膊的肘部向上，彎曲著放在枕頭以下，這樣會減輕背部和頸部的不適。 5、保養(yǎng)床墊。每隔幾個月，就把床墊反過來替換著用。一般使用5-7年就需要換新的了。如果躺在床墊上能夠感覺到下面的彈簧或邊框，或者床墊中間陷下去了的話，你就需要買一個新的了。 6、體育鍛煉。如果由于你的工作性質，要求你經(jīng)常坐著，那么缺少體育鍛煉也會降低你的睡眠質量。每天進行體育鍛煉，例如跑步、游泳。最好進行有規(guī)律的體育鍛煉。 7、要注意不尋常的情況。睡眠不好的原因是多方面的，例如：壓力，疾病或者精神上受到了刺激等等。這些問題可以在你的潛意識干擾你的睡眠。如果自己不能處理或直接解決這些問題,可以考慮用一些放松技巧,如靜坐。