在不能喝白酒的情況下怎么喝醉，怎樣喝酒不能醉

先喝一些酸奶打底，同時(shí)也保護(hù)胃

一定不要空腹喝,先吃些東西. 最好先吃點(diǎn)油膩的東西,會(huì)在胃壁上形成保護(hù)膜,再大口吃下些面包饅頭之類蓬松的主食,會(huì)吸收些酒水,延緩身體吸收酒精的時(shí)間.喝過酒之后再喝些酸的東西或綠茶,最好是醋.,是解酒的東西

那得看一喝什么酒了``如果喝白酒``那就吃花生米````喝啤酒就喝``罐頭湯```

啤酒能喝一箱也喝不醉，說明你的酒量真的挺大的，但是白酒卻喝不下去，而酒惡心咽不下去。喝酒傷身體，如果你一定要想醉一次的話，那就捂著鼻子喝一次白酒吧。

如果想酒場(chǎng)上要想少喝酒的話，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，有以下幾種方法可供借鑒： 1、堅(jiān)決不喝型：不管對(duì)方說出天花來，就是不喝，天王老子來了也不喝，特別適合酒量小而態(tài)度堅(jiān)決、不怕丟面子的人。 2、耍滑弄奸型：白開水當(dāng)白酒，茶水當(dāng)啤酒糊弄對(duì)方，甚至趁對(duì)方喝多時(shí)主動(dòng)往對(duì)方的啤酒里加白酒，讓對(duì)方醉得更快。或者如樓上說的叫“馬后炮”，先裝醉或耍滑少喝或不喝，等別人酒精起作用后再上陣，讓對(duì)方措手不及。 3、示弱型：知道自己酒量小，但又面子矮，別人給你敬酒時(shí)推不掉，就在喝酒時(shí)盡量裝出非常痛苦的樣子，讓別人看出來你喝酒簡(jiǎn)直是受罪，或者剛喝一兩杯以后就裝做不行了，可以趴在桌子上裝睡，別人想讓你喝也辦不到了。(看來這個(gè)比較適合你，但要注意以后也這樣干，時(shí)間長(zhǎng)了都知道你不能喝慢慢地就沒事了。) 4、腳底抹油型：一旦搪不過去真的喝了不少酒，那就趁還沒醉時(shí)腳底抹油——蔫溜。這樣也能躲過一場(chǎng)大難。(這個(gè)也適合你，我也經(jīng)常這么干)。 怎么樣，夠用了嗎？ 教你一招更絕的，喝酒時(shí)你先喝幾杯然后裝多了爬桌上別吱聲，然后等別人喝的差不多的時(shí)候，就再找他們干，再說些“本來我是不能喝酒的，今天看大家高興，我拼了命也要陪大家再喝點(diǎn)”你想他們都喝的差不多了，你再陰他們幾杯，就能把他們?nèi)诺梗粫?huì)喝酒就得學(xué)我這樣使壞了

這個(gè)基本上是不可能的，因?yàn)榻M后醉的肯定是那個(gè)不會(huì)喝酒的人，除非他的口才真的特別特別的好才可以的

一招教你輕松解酒 00:00 / 00:2470% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

心情好時(shí)，千杯不醉；心情不好時(shí)，幾杯就倒

看你身體的體質(zhì)，有的人喝酒越喝越清醒，有的人舔一下甚至聞到聞到都會(huì)醉。用白酒加上紅牛飲料喝。數(shù)種酒混合在一起喝。一般每一戶人家都會(huì)有啤酒和白酒兩種。 酒醉，實(shí)際是急性酒精中毒，是由于服用過量酒精后所引起的—種中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮或抑制狀態(tài)。人的口腔粘膜、胃腸壁都有吸收酒精的能力。酒精進(jìn)入口腔后，首先被口腔粘膜吸收。如果口腔有疾病，吸收酒精的能力可能會(huì)增加，但為數(shù)還是甚微。 　　而大量的酒精還是由胃壁、腸壁來吸收。胃大約吸收25%，腸吸收75%。因此，腸胃特別是小腸乃是酒精的主要通道。酒精被吸收后，將通過門靜脈進(jìn)入肝臟，以后又通過血液均勻地滲入各內(nèi)臟和組織。酒精進(jìn)入人體，速度相當(dāng)快。當(dāng)空腹飲酒，第—個(gè)小時(shí)就可吸收60%，一個(gè)小時(shí)后，可高達(dá)90%以上。而酒精在體內(nèi)氣化和排泄較慢，因此，大量的酒精積累在血液或組織中。 　　酒精本身對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，呼吸中樞、心臟、肝臟功能等都有抑制和毒害作用。它首先作用于腦干網(wǎng)狀體。平時(shí)，上行性網(wǎng)狀抑制系統(tǒng)對(duì)大腦皮質(zhì)起著抑制，由于網(wǎng)狀體受到灑精的麻痹，致使大腦皮質(zhì)的機(jī)能亢進(jìn)，人就顯得活躍，愛嘮叨，甚至由于興奮而變得暴躁和蠻橫，不能控制自己的語言和行動(dòng)，這就是平常說的出現(xiàn)醉意。當(dāng)腦中酒精濃度增加到一定量時(shí)，大腦皮層就產(chǎn)生睡覺的意識(shí)。最后發(fā)生麻木性昏迷，整個(gè)過程可分為：興奮期、共濟(jì)失調(diào)期、昏睡期。如每百升血液中酒精濃度超過600mg，可能導(dǎo)致死亡。 少喝點(diǎn)比較好！

喝猛酒，不吃東西。

喝國(guó)窖。。

空腹，混合酒

拿一杯白酒用小勺一點(diǎn)一點(diǎn)喝，醉了

怎么樣喝酒不容易喝醉，不去千杯不醉，所謂的千杯不醉其實(shí)主要還是為了身體健康，不要去影響到肝臟的正常代謝，我們可以在喝酒之前千萬不要空腹，可以適當(dāng)?shù)闹昂纫恍┕?，比如可以用火龍果、香蕉、葡萄、西瓜、哈密瓜榨成的果汁喝個(gè)兩杯，還可以吃點(diǎn)魚墊個(gè)底。還可以吃一些含脂肪相對(duì)比較多的食物，比如豬蹄、雞肝、鴨肝、牛肝、雞腎以及適當(dāng)?shù)姆嗜?。另外還可以喝點(diǎn)酸奶，這些對(duì)胃腸道形成一種保護(hù)膜，防止酒精過多的通過胃腸道吸收，再通過肝臟代謝，加重肝臟負(fù)擔(dān)，這樣相對(duì)來說不容易酒醉。其實(shí)現(xiàn)在大家的生活條件也越來越好，大家在平時(shí)工作中也是越來越繁忙了，有些人在平時(shí)工作的時(shí)候，難免會(huì)碰到一些應(yīng)酬，會(huì)喝酒，因?yàn)橛泻芏嗟纳馊慷际窃诰谱郎险劤傻模绕涫且恍┤伺軜I(yè)務(wù)的話，喝酒也是避免不了的，很多人在喝酒的時(shí)候都覺得如果是和對(duì)方一起在喝酒的時(shí)候，如果?；^的話，會(huì)讓對(duì)方覺得你不夠真誠(chéng)，估計(jì)合作的事也就不行了，所以說大家在這個(gè)時(shí)候一定要有一些不易喝醉的小竅門，這樣子我們?cè)谕饷婧染频臅r(shí)候再也不怕了。

1、想要喝醉有很多種辦法，比如混著喝酒、空腹喝酒、快速喝酒等等；2、混和喝酒，白酒啤酒攙和在一起，醉的很快；3、心情不好時(shí)喝酒容易醉；4、空腹喝酒容易醉；5、喝酒過程中，喝的越快越容易醉。6、知識(shí)延伸：喝酒會(huì)不會(huì)醉跟很多因素有關(guān)，但空腹喝酒會(huì)使酒精與胃部充分反應(yīng)加快醉的速度，喝得快而急也會(huì)使身體血液中酒精濃度快速增大，很容易便會(huì)喝醉。

一、有備而行,要自如地應(yīng)付酒場(chǎng),當(dāng)要做好充分的準(zhǔn)備.首先要準(zhǔn)備好自己的裝束,以示對(duì)人的尊重;其次,鐘對(duì)自己將赴往的酒場(chǎng)做好各種應(yīng)急的準(zhǔn)備.帶解酒藥片(興奮劑)如a、p、c、索密痛、撲息痛等1至2片.以備在非喝不可時(shí)應(yīng)急.帶上bp機(jī)等工具以備在危機(jī)時(shí)刻設(shè)法脫身.做好以上準(zhǔn)備,你大可卸下"包袱"輕松上場(chǎng).切勿因上面場(chǎng)而愁眉不展,如同大禍臨頭似的,因必理學(xué)上講當(dāng)人心情舒暢時(shí)其隨機(jī)應(yīng)變能力一般較強(qiáng). 二、搞清情況:應(yīng)弄明白酒宴性質(zhì),自己在場(chǎng)上的身份參加者及其情況.因?yàn)閷?duì)待不同的酒宴,自然要采取不同的策加重.在一個(gè)非正式的酒宴上(一般比較隨意,易出現(xiàn)灌酒的場(chǎng)面),如婚宴,歡慶宴等,若自己是宴會(huì)的主角,并有對(duì)自己十分重要的人物參加他們的宴共飲酒,則必然應(yīng)酬業(yè)肅對(duì)待:謹(jǐn)慎行事.相反的,如果較多正式嚴(yán)肅的,如送別宴,你本身又不是主角,盡量一幫"鐵哥們"參加.你大可不必緊張,你大可隨便一些.總之,欲做到"有的放矢"須先搞清情況. 三、臨場(chǎng)實(shí)戰(zhàn):作為滴酒不沾的人在酒場(chǎng)之上應(yīng)盡量避免進(jìn)酒.你可試著采取下面的策略. 策略1:適時(shí)聲明自己不勝酒力,請(qǐng)求隨意或能以它物代酒. 一個(gè)不喝酒的即將出國(guó)的學(xué)生,在他親朋好友,為其準(zhǔn)備的送別酒宴上,致謝之時(shí)說道:"感謝各位為我準(zhǔn)備的酒宴,本應(yīng)于此與各位一醉方休,以領(lǐng)各位美意,無奈我不勝酒力,故望能得以隨意!" 策略2:隱藏自己,不使自己在飲酒時(shí)受到太大的注意. 策略3:借故推讓.當(dāng)然新編的理由應(yīng)合情合理.如這幾天因遭風(fēng)寒而對(duì)酒有戒等. 策略4:稍飲一些以戒人之口. 在很多時(shí)候,只一味的推讓,往往解決不了問題而使人認(rèn)為自己太小氣.故在必要時(shí),要稍微飲一些以不失風(fēng)度. 策略5:必要時(shí)主動(dòng)舉杯,以不失基本的禮儀.(當(dāng)然未必喝下去,只一形式而已) 應(yīng)急:因自己平時(shí)滴酒不沾,所以飲量雖少也有可能自己受不了.可采取下面措施: 1、服解酒藥 2、借故離席 如有意使傳呼呼叫,而后裝回電話,然后借有急事,主動(dòng)道歉后離去. 當(dāng)然半途退場(chǎng)十分不禮貌,非到必不得以不可用.

喝酒怎么喝才能快速喝醉的方法：1.多種酒混飲在酒吧聞風(fēng)喪膽的“一杯倒”大多是多種類型的酒進(jìn)行混合或shake，例如長(zhǎng)島冰茶是由五種度數(shù)在40—50度的基酒進(jìn)行調(diào)和，再加入可樂掩蓋酒精口感，使人在不知不覺中“上了頭”。但是，多種酒混飲會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，自家調(diào)酒不當(dāng)甚至?xí)鹁凭卸净蚴车雷苽约翰灰p易嘗試?。。?！不要??！ヽ(≧Д≦)ノ2.二氧化碳在酒中加入碳酸飲料，碳酸分解產(chǎn)生的二氧化碳與酒精“相輔相成”，增加酒精帶來的微醺感。一般來說，超過四度的啤酒就十分醉人，十度以上更是一杯就倒，就是二氧化碳的作用 。3. one shot在酒吧，酒杯分為短飲和長(zhǎng)飲，如果想快速進(jìn)入微醺，體會(huì)烈酒穿腸過的感覺，那么你應(yīng)該點(diǎn)一杯子彈酒，其中最經(jīng)典的是B52轟炸機(jī)。4. 功能飲料如何喝當(dāng)下酒吧寵兒野格，最常見的方法是向杯中倒入適量野格，再放入一shot紅牛。功能飲料的加入會(huì)提升人的興奮感，使你從神志清醒到“胡言亂語”的時(shí)間縮短。但是?。?！同樣啊，功能飲料不僅能和酒配合，加重腎臟肝臟代謝負(fù)擔(dān)，而且功能飲料本身對(duì)神經(jīng)、心腦血管都有附加作用，自己亂配酒會(huì)出問題的啊，別亂來啊別亂來?。。?！要喝就去酒吧喝，別自己瞎搞。寫在最后您為何要問如何喝醉呢？我猜不外乎是事業(yè)、家庭、感情中的某些方面出現(xiàn)問題，令此時(shí)的你想要在酒精的刺激和麻痹下尋求慰藉。正所謂“抽刀斷水水更流，借酒消愁愁更愁”，酒精救得一時(shí)失意，但問題總擺在那，一點(diǎn)不多，一點(diǎn)不少。酒醒之后，記得去做點(diǎn)實(shí)際的事解決當(dāng)前的麻煩吧！

1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。

在喝酒之前先喝幾片解酒的藥。然后喝酒錢先吃點(diǎn)東西。如果是喝白酒的話，拿那種一次性的紙杯喝那個(gè)酒性慢慢就滲沒了，所以酒勁也不大

最好不要喝

向朋友說明你不能喝酒情況，

多吃菜 多喝茶 喝酒時(shí)一次少喝點(diǎn)

沒有兩全其美的辦法 要么不喝，要么喝暈 最好不喝，現(xiàn)在都不流行勸酒了

　　聚會(huì)、過節(jié),觥籌交錯(cuò)。人們都知道喝酒傷肝,有害健康。但不喝酒,又盛情難卻。那么,怎樣喝酒千杯不醉呢?以下是我分享給大家的關(guān)于喝酒不醉的訣竅以及喝白酒不醉的9個(gè)小竅門，希望能給大家?guī)韼椭?　　喝酒不醉的訣竅： 　　一、酒前 　　1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防 方法 就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng) 　　2、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 　　3、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。(最要省事哈) 微信號(hào)：nx1099 　　二、酒中 　　1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 　　2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 　　3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸 醇=水 　　4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 　　5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 　　6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 　　三、酒后 　　1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 　　2、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 　　3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果 　　4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 　　6、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 　　7、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置盛器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 　　8、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 　　9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 　　10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 　　喝白酒不醉的9個(gè)小竅門： 　　1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 　　2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 　　3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 　　5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 　　6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 　　7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 　　8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 　　9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 　　酒后的醒酒 措施 : 　　喝酒后，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦，這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒，以減少醉酒帶來的痛苦，并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法，簡(jiǎn)單易行，飲酒者可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的方法，不妨一試。 　　1.飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 　　2.吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 　　3.服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 　　4.飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。 　　5.喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 　　另外怎么來減少醉酒后引起的頭疼，頭暈，反胃等癥狀呢?下面也介紹幾種食物，這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，大家不妨做一個(gè)參考： 　　1.蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 　　2.西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　3.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 　　4.西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 　　5.柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 　　6.芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 　　7.酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 　　8.香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 　　9.橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 　　醒酒的藥物 　　目前市場(chǎng)上面出現(xiàn)不少醒酒的藥物,例如海王金樽,“客格博”膠囊,陪酒師”解酒茶，還有一種美國(guó)進(jìn)口的ZEO等等，那么這些藥物真的有效嗎?說到底,所謂的醒酒藥物無非都是通過以下兩個(gè)途徑來達(dá)到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進(jìn)入血液的量,這樣自然也可以達(dá)到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對(duì)那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應(yīng)酬的人,更是如此。一般情況下不要吃，因?yàn)榧词鼓愠运幜耍凭€是進(jìn)入了體內(nèi)，對(duì)肝臟造成傷害，最好的是不喝，必須要喝的時(shí)候，也先用別的方法來醒酒。 　　醉酒后的照顧 　　醉酒者自己往往不知道自己的行為，無法來自己照顧自己，那么作為親人或者朋友就必須照顧好，要注意一下幾個(gè)方面： 　　醉酒者如行走不穩(wěn)，應(yīng)該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。 　　注意保暖，因?yàn)樽砭普呱眢w機(jī)能下降，這個(gè)時(shí)候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側(cè)，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物，防止進(jìn)入氣管，導(dǎo)致窒息或者肺部感染。

沒有必要為了這個(gè)去跟身體健康過不去.

這個(gè)需要循序漸進(jìn)，慢慢練出來的！要勇敢

這個(gè)簡(jiǎn)單 開始的時(shí)候 你先在家里每次吃飯 自己就去開一瓶酒 先喝一杯覺得覺得還可以就再來一杯 感覺有點(diǎn)醉了 就停止不喝了！ 然后下一次吃飯的時(shí)候在來剛剛的做法 以此類推 1周左右的時(shí)間 你就可以 喝個(gè)幾瓶了 我說的啤酒哦 我不知道你說的是 白酒 還是啤酒 還是紅酒 呵呵！ 但是基本上都適用 應(yīng)為 喝酒時(shí)一個(gè)鍛煉的問題 和的時(shí)間長(zhǎng)了就是很能喝 但是還是勸你一句 酒還是少喝 喝多了 對(duì)身體不好 少喝怡情多喝傷身啊 回答完了O(∩_∩)O哈哈~

一、酒前　　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水?！　?、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。　　3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。二、酒中 　　1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 　　2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 　　3、喝酒的間隙喝酸奶，可以更好的護(hù)胃?！　?、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 　　6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 　　三、酒后 　　1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 　　2、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 　　3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 　　4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 　　6、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 　　7、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置盛器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 　　8、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 　　9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 　　10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

多吐兩次自然就有量了

不能喝酒是因?yàn)檫^敏嗎？如果不是，還是不要敬了，讓別人喝酒，自己卻不喝，一點(diǎn)誠(chéng)意都沒有，你以為誰是喜歡喝酒才喝的嗎？

以茶代酒

以茶代酒

也水代酒敬

經(jīng)典敬酒詞 1激動(dòng)的心，顫抖的手，我給領(lǐng)導(dǎo)到杯酒，領(lǐng)導(dǎo)不喝嫌我丑。——女士給領(lǐng)導(dǎo)敬酒 2、領(lǐng)導(dǎo)在上我在下，您說幾下來幾下。 ——女士和領(lǐng)導(dǎo)碰杯 3、心兒顫，手兒抖，我給這位爺敬個(gè)酒，這爺喝了俺高興，這爺不喝俺不走，說不走，就不走！——女子給男士敬酒 5、美酒倒進(jìn)白瓷杯，酒到面前你莫推，酒雖不好人情釀，遠(yuǎn)來的朋友飲一杯?！獌?nèi)蒙古草原人的敬酒歌。 6、感情深一口悶，感情淺舔一舔?！o朋友敬酒 7、日出江花紅勝火，祝君生意更紅火?！?qǐng)經(jīng)商下海者喝一杯 8、結(jié)識(shí)新朋友，不忘老朋友。——與新老朋友共干一杯 9、朝辭白帝彩云間，半斤八兩只等閑?！?jiǎng)窈镁屏恐? 10、危難之處顯身手，妹妹（兄弟）替哥喝杯酒。 11、危難之處顯伸手，該出手時(shí)就出手，兄弟我替她喝個(gè)酒?！@一經(jīng)典酒令多用于英雄救美者。 12、天藍(lán)藍(lán)，海藍(lán)藍(lán)，一杯一杯往下傳 。 13、天上無云地下旱，剛才那杯不能算 。 14、路見不平一聲吼，你不喝酒誰喝酒？——令打酒官司的人喝一杯 15、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)搞競(jìng)爭(zhēng)，快將美酒喝一盅?！糜跇I(yè)務(wù)宴請(qǐng) 16、要讓客人喝好，自家先得喝倒。－－用于本單位自家人飲酒。 17、女有貌，朗有才，杯對(duì)杯，一起來?！c女士飲。 18、床前明月光，疑是地上霜，舉杯約對(duì)門，喝酒喝個(gè)雙。－－與對(duì)面朋友飲 19、啥話也別說，最親是大哥?！c年長(zhǎng)者飲 20、感情鐵不鐵? 鐵! 那就不怕胃出血! 感情深不深? 深! 那就不怕打吊針! ——敬朋友 酒桌酣戰(zhàn)經(jīng)典對(duì)酒詞 甲：酒量不高怕丟丑，自我約束不喝酒。 乙：相聚都是知心友，放開喝杯舒心酒。 甲：萬水千山總是情，這杯不喝行不行？ 乙：一條大河波浪寬，這杯酒說啥也得干！ 甲：來時(shí)夫人有交代，少喝酒來多吃菜。 乙：酒壯英雄膽，不服老婆管。 君子之交淡如水——以茶代酒 我為大家唱支歌，唱完不好再說喝。 敬酒詞 擋酒詞 拒酒詞 酒文化在中國(guó)可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，僅就敬酒詞就多得數(shù)不勝數(shù)。由于職業(yè)關(guān)系，餐桌小聚自不會(huì)少，聽到的一些新敬酒詞也多不勝數(shù)，常常使你不得不多貪上幾杯。 過去我們生活中最流行的敬酒詞是：“感情深一口悶，感情淺舔一舔，感情鐵喝吐血”，如今已讓新的敬酒詞所替代：“美酒倒進(jìn)白瓷杯，酒到面前你莫推，酒雖不好人情釀，遠(yuǎn)來的朋友飲一杯”；“天藍(lán)藍(lán)，海藍(lán)藍(lán)，一杯一杯往下干”；“女有貌，郎有才，杯對(duì)杯，一起來”。還有什么“ 感情鐵不鐵? 鐵! 那就不怕胃出血! 感情深不深? 深! 那就不怕打吊針！”“啥話也別說，最親是大哥，哥不喝酒妹不干，讓妹高興哥必喝?！薄?天上無云地下旱，剛才那杯不能算。一碰二喝老規(guī)矩，好事成雙兩相愿”?！皩幙晌干蠣€個(gè)洞，不叫感情裂條縫”?！皶?huì)喝一兩的喝二兩，如此哥們夠豪爽；會(huì)喝二兩的喝五兩，如此哥們最夠檔；會(huì)喝半斤的喝一斤，如此哥們最貼心”?！昂染撇缓茸?，不如打瞌睡；何況這是酒，不是敵敵畏；人生難得幾回醉，喝得一定要到位?！钡鹊?。 最經(jīng)典的是把唐詩宋詞居然也用到了勸酒詞中，諸如：“朝辭白帝彩云間，半斤八兩只等閑”?！叭粘鼋t勝火，君子一定把酒喝”。“床前明月光，疑是地上霜，舉杯約對(duì)門，喝酒喝個(gè)雙”。“春眠不覺曉，處處聞啼鳥，舉杯問小姐，我該喝多少”？“少小離家老大回，這杯我請(qǐng)小姐陪”?！熬品曛猴嫞娤蛸F人吟”。還有歌詞也派上了用場(chǎng)：“危難之處顯身手，哥替妹妹喝杯酒”。“危難之處顯伸手，該出手時(shí)就出手，兄弟替我喝個(gè)酒”。“路見不平一聲吼，你不喝酒誰喝酒”？還有打酒官司的：“ 市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)搞競(jìng)爭(zhēng)，快將美酒喝一盅”?！跋嗑鄱际侵挠眩砰_喝杯舒心酒”?！耙粭l大河波浪寬，端起這杯咱就干”?！昂攘耸怯⑿?，不喝是狗熊，狗熊很難聽，英雄多光榮”。真可謂是“耗子啃茶碗，口口是瓷（詞）。 有敬酒詞，就有擋酒詞。如：“酒量不高怕丟丑，自我約束不喝酒”?！叭f水千山總是情，這杯不喝行不行”？“一條大河波浪寬，這杯酒說啥也不干”！“我為大家唱支歌，歌聲好聽酒不喝”?！熬又坏缢?，以茶代酒也很美”?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，連干數(shù)杯酒，你說苦不苦”？這與過去流行的 “來時(shí)夫人有交代，少喝酒來多吃菜，形勢(shì)不好耍點(diǎn)賴，出去幾趟再回來”。“酒壯 人膽，得服老婆管”文雅多了。當(dāng)下，勸酒詞、擋酒詞聽到很多，拒酒詞亦聽到不少?！拔倚θ耸蓝喟d狂，縱酒無度好囂張”?！扒П⒈M一笑過，莫道春風(fēng)也斷腸”。 尤其是這首詞編得好：“滾滾長(zhǎng)江都是酒，乙醇淘盡英雄，壇壇罐罐轉(zhuǎn)頭空，杯盤依舊在，幾張老臉紅，殘湯剩菜酒桌上，慣看醉漢威風(fēng)，一群酒鬼喜相逢，古今多少事，都廢酒壇中”